今日になって急に体調が悪くなって寝込んでました(^^;;
下痢と吐き気なんですが、とくに下痢がひどいです。
10分おきにトイレに駆け込んでるから、疲れちゃったわ。。。
変なもんを食べちゃったのかしら？(._.?) ン?
下痢と戦いながら昨日の続き
「綺麗なお肌の為に～洗顔～」を書きま～す(笑)
昨日は「1年中日焼け止めをつけてね」とお勧めしましたが、
もっと基本的なこともあります。
それは洗顔！
肌は自分で皮脂を出して潤うことはできても
汚れは取れませんから、ちゃんと洗浄してあげることが大事！
洗顔のプロセスとして「クレンジング」と「洗顔フォーム」の二つを説明します。
まずは「クレンジング」のお話。
「クレンジング」はお化粧落をした時だけ使う
メイク落としだと思ってませんか？
実は、お化粧をしてない時でもクレンジングを使った方が
断然お肌は綺麗になっちゃいます！！
すっぴんでいると肌は丸裸です。
自分の皮脂や汗、外気の排気ガスやホコリなどが
肌の上で交じり合って恐ろしい状態になってるんですよ！)゜0゜( ヒィィ
よく、ファンデーションをつけると肌に良くないとか言って
すっぴん主義の人って居ますけど、
排気ガスや花粉などの有害物質が直接肌に肌につく方が
肌に悪いに決まってますから、ホントはお粉だけでも肌につけた方が
綺麗なお肌は保てます(^_^)
まず、お勧めなのはクリームクレンジングです。
「クリームはベトベトして、やだ～」なんて言ってちゃ(;｀O´)oダメーーー!!
今のクリームクレンジングは とっても進歩してて
さっぱりと洗い流せるタイプも多いんです。
オイルクレンジングを使ってる人も多いですよね。
もちろんそれでも良いですが、あまりお勧めしません。
洗浄力が高い分、刺激が強いからです。
クリームや乳液タイプのクレンジングのほうが
お肌に優しくて(o^-')b グッ!
それから、とてもリッチな高級美容液をつけても
肌が乾燥するという人居ませんか？
それってクレンジングが間違ってるんですよ。
ラップを顔の上に置いたままで 美容液を塗っても浸透しません。
まずは余分な汚れ（ラップ）を剥がさなくちゃ！
だから安物のクレンジングじゃなくて、ちょっと高いけど
洗浄力があって肌に優しいクレンジングを選びましょう。
つまり、1万円の美容液を使って、500円のクレンジングを使ってる人は
価値観を逆転してください。
5000円のクレンジングを使って、１０００円の美容液にしましょう。
トータル半分の金額で 肌はめっちゃ綺麗になりますよ♪
次は「洗顔フォーム」のお話ですが、これはもう簡単。
泡です！泡で洗うんですよ！！
自分がイチゴのショートケーキになった気分になりましょう。
ツノが立つくらい硬い泡を作って顔を全部覆ってください。
そして、手のひらは肌につけずに５ｍｍくらい浮いてる感じで洗います。
そう、泡の力で洗うんです！
だから、肌に乗せたときに だら～っと垂れるような泡じゃ駄目なんです。
ホイップクリームみたいな泡を作るには
手のひらじゃ無理なので、泡立てネットやスポンジを使いましょう。
最後に重要なのは、これでもかってくらい すすぐ事。
よし、これで終わり。って思ってから、
もう一回すすぐくらい しつこくね(笑)
髪の毛の生え際に 泡が残ったままだなんて
絶対許しませんよ！(´‐｀ ○)＼(○｀ε´○) コラ!コラ!
クレンジングと洗顔をしっかりやれば、
くすみ、ざらつき、べたつき、ごわつきが みるみる良くなります！
これは、ホントにホントですから！
次回は「潤い浸透＆キープ」のお話しますね～♪
下痢と吐き気なんですが、とくに下痢がひどいです。
10分おきにトイレに駆け込んでるから、疲れちゃったわ。。。
変なもんを食べちゃったのかしら？(._.?) ン?
下痢と戦いながら昨日の続き
「綺麗なお肌の為に～洗顔～」を書きま～す(笑)
昨日は「1年中日焼け止めをつけてね」とお勧めしましたが、
もっと基本的なこともあります。
それは洗顔！
肌は自分で皮脂を出して潤うことはできても
汚れは取れませんから、ちゃんと洗浄してあげることが大事！
洗顔のプロセスとして「クレンジング」と「洗顔フォーム」の二つを説明します。
まずは「クレンジング」のお話。
「クレンジング」はお化粧落をした時だけ使う
メイク落としだと思ってませんか？
実は、お化粧をしてない時でもクレンジングを使った方が
断然お肌は綺麗になっちゃいます！！
すっぴんでいると肌は丸裸です。
自分の皮脂や汗、外気の排気ガスやホコリなどが
肌の上で交じり合って恐ろしい状態になってるんですよ！)゜0゜( ヒィィ
よく、ファンデーションをつけると肌に良くないとか言って
すっぴん主義の人って居ますけど、
排気ガスや花粉などの有害物質が直接肌に肌につく方が
肌に悪いに決まってますから、ホントはお粉だけでも肌につけた方が
綺麗なお肌は保てます(^_^)
まず、お勧めなのはクリームクレンジングです。
「クリームはベトベトして、やだ～」なんて言ってちゃ(;｀O´)oダメーーー!!
今のクリームクレンジングは とっても進歩してて
さっぱりと洗い流せるタイプも多いんです。
オイルクレンジングを使ってる人も多いですよね。
もちろんそれでも良いですが、あまりお勧めしません。
洗浄力が高い分、刺激が強いからです。
クリームや乳液タイプのクレンジングのほうが
お肌に優しくて(o^-')b グッ!
それから、とてもリッチな高級美容液をつけても
肌が乾燥するという人居ませんか？
それってクレンジングが間違ってるんですよ。
ラップを顔の上に置いたままで 美容液を塗っても浸透しません。
まずは余分な汚れ（ラップ）を剥がさなくちゃ！
だから安物のクレンジングじゃなくて、ちょっと高いけど
洗浄力があって肌に優しいクレンジングを選びましょう。
つまり、1万円の美容液を使って、500円のクレンジングを使ってる人は
価値観を逆転してください。
5000円のクレンジングを使って、１０００円の美容液にしましょう。
トータル半分の金額で 肌はめっちゃ綺麗になりますよ♪
次は「洗顔フォーム」のお話ですが、これはもう簡単。
泡です！泡で洗うんですよ！！
自分がイチゴのショートケーキになった気分になりましょう。
ツノが立つくらい硬い泡を作って顔を全部覆ってください。
そして、手のひらは肌につけずに５ｍｍくらい浮いてる感じで洗います。
そう、泡の力で洗うんです！
だから、肌に乗せたときに だら～っと垂れるような泡じゃ駄目なんです。
ホイップクリームみたいな泡を作るには
手のひらじゃ無理なので、泡立てネットやスポンジを使いましょう。
最後に重要なのは、これでもかってくらい すすぐ事。
よし、これで終わり。って思ってから、
もう一回すすぐくらい しつこくね(笑)
髪の毛の生え際に 泡が残ったままだなんて
絶対許しませんよ！(´‐｀ ○)＼(○｀ε´○) コラ!コラ!
クレンジングと洗顔をしっかりやれば、
くすみ、ざらつき、べたつき、ごわつきが みるみる良くなります！
これは、ホントにホントですから！
次回は「潤い浸透＆キープ」のお話しますね～♪
コメント
3. へぇ～＾＾
2年位前から オイルに替えたんだけど やっぱりクリームの方がいいのですね。
買ったばかりなんだけど 何だか 買い替えたくなってきました（笑）
洗顔は ちゃんとネットで泡を十分に立ててから使ってます。これは良いみたいですね＾＾
気分が悪くて お風呂に入りたくないときでも お化粧だけは綺麗に落として 寝るようにしています。
もちろん お化粧してない日も クレンジングは やってまーす(*^-^*)
＞ももさん
忙しい人や、敏感肌の人にはお勧めしてないんです。
オイルは「乳化」させて洗い流すことが重要ですが、
意外と乳化する前に洗い流すのをやめちゃう人もいるんです。
クリームの場合は最初から乳化してるので、
ふき取るだけでもOKな場合もあります♪
えらい！メイクをしてない日でもクレンジングされてるんですね(^◇^)
ちょっとした事だけど10年後20年後に
他の人とは断然差が出ますよ～♪
2. クレンジングの重要さ！！
奮発(貧乏人なので･･･^^;)して、３０００円位のクレンジング、４０００円の洗顔を使うようにしたら、鼻の頭のいちご状態が無くなった！！
それからかなぁ、肌の汚れは綺麗に落とさないとダメ！！って感じたのは。
汚れを綺麗に落とさないと、化粧水などなど浸透していかないもんね♪
＞かおる嬢さん
鼻の頭にできるブラックヘッドは
クレンジングをしっかりすると綺麗になるんですよ(^O^)
意外とクレンジングは安いものを選びがちですが、
他はケチっても、クレンジングにお金をかけるほうが良いんです♪
1. 無題
1000円なんですが、やっぱり価値観を
逆転させた方が良いでしょうか？
それとも、起死回生一発逆転で
かぶった方が良いでしょうか？(^^ゞ
もう一度、髪の毛の生え際に泡がつく感触も
味わいたいしさ・・・・^^
＞たかひろ
増毛剤は毛根が残ってる人が使うもので
毛根が死滅したら効果がないです。きっぱり
カツラをかぶるっていう手もあるけど
結構高いよ(笑)