最近なんだか とっても眠い。。。
たっぷりと睡眠をとってるのに
なんで昼間に こんなに眠いのかなぁ。
あと、やたら喉が渇く。
眠いとか喉が渇くとか
まるで 鼻炎薬を飲んだときみたい(笑)
そして、ふと思ったのが、
これって、もしかしたら
更年期なのかも?!Σ(゜∇゜|||)はぁうっ!
ネットで検索してみたら
更年期の症状として
眠くなるとか喉が渇くっていう
症状も出るらしい(^ ^;)
あと憂鬱になるのも更年期の症状としては
よく聞くよね。
そう言えば、最近は気分が何となく憂鬱で
な~んもヤル気が起きない。。。
うわ~~~、こりゃ完全に
更年期じゃーん!Σ(・ω・ノ)ノ!
眠気を解消する方法もネットに書いてあったけど
まぁ~、当たり前のことしか書いてない(笑)
●朝の太陽の光を浴びる。
●毎日、運動やストレッチをする。
どっちもキライだし( -_-)フッ
その二つをするくらいなら
眠気を我慢しまぁす!(笑)
ていうか、
ついに来たか、更年期(;´д`)トホホ
たっぷりと睡眠をとってるのに
なんで昼間に こんなに眠いのかなぁ。
あと、やたら喉が渇く。
眠いとか喉が渇くとか
まるで 鼻炎薬を飲んだときみたい(笑)
そして、ふと思ったのが、
これって、もしかしたら
更年期なのかも?!Σ(゜∇゜|||)はぁうっ!
ネットで検索してみたら
更年期の症状として
眠くなるとか喉が渇くっていう
症状も出るらしい(^ ^;)
あと憂鬱になるのも更年期の症状としては
よく聞くよね。
そう言えば、最近は気分が何となく憂鬱で
な~んもヤル気が起きない。。。
うわ~~~、こりゃ完全に
更年期じゃーん!Σ(・ω・ノ)ノ!
眠気を解消する方法もネットに書いてあったけど
まぁ~、当たり前のことしか書いてない(笑)
●朝の太陽の光を浴びる。
●毎日、運動やストレッチをする。
どっちもキライだし( -_-)フッ
その二つをするくらいなら
眠気を我慢しまぁす!(笑)
ていうか、
ついに来たか、更年期(;´д`)トホホ
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