また腰が痛くなってきた。
首もズキズキしてるし、どうなってんだ?
歳を取ると あっちもこっちも痛くなる(;^_^A
来週の水槽掃除は腰に負担がかからないように
気を付けなくては。。。
床に座らずに椅子に座る生活になってから
立ったり座ったりするのが かなり楽になった(*^^*)
椅子を買って正解だったな♪
ただ、あまり動かない生活をしてるせいか
体重がどんどん増えて大変なことになってる(^^;)
毎日 体重計に乗ってるけど
見事なくらい毎日少しづつ増えてる。
お腹が出てぶよぶよ。。。
完全に中年太りのオバサン体形だ(T_T)
そんなに たくさん食べてないのに太るってことは
カロリーを消耗してないってことか。
でも運動する元気も無いし、
もう痩せれる気がしない(;´д`)トホホ
首もズキズキしてるし、どうなってんだ?
歳を取ると あっちもこっちも痛くなる(;^_^A
来週の水槽掃除は腰に負担がかからないように
気を付けなくては。。。
床に座らずに椅子に座る生活になってから
立ったり座ったりするのが かなり楽になった(*^^*)
椅子を買って正解だったな♪
ただ、あまり動かない生活をしてるせいか
体重がどんどん増えて大変なことになってる(^^;)
毎日 体重計に乗ってるけど
見事なくらい毎日少しづつ増えてる。
お腹が出てぶよぶよ。。。
完全に中年太りのオバサン体形だ(T_T)
そんなに たくさん食べてないのに太るってことは
カロリーを消耗してないってことか。
でも運動する元気も無いし、
もう痩せれる気がしない(;´д`)トホホ
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