ウィステリアの香り

更年期障害の症状は　だいぶ落ち着いたとは言え
まだホットフラッシュは頻繁に出る(^^;;

家にいるときはリビングや寝室にある
ミニファンで顔を冷やしてるけど
外に出かけてるときは困っちゃう(;´Д`A ```
さすがにもう首からファンを下げるのは
夏じゃないし使っない。

先日、夢の島へラグビー観戦に行くときも
バスの中でホットフラッシュが出て
めっちゃ暑くなって汗だくになった。

カバンから扇子を出してブンブンあおいでた（笑）
周りの人たちは不思議そうに見てたけど
暑いもんは暑いんじゃー！

スーパーへ買い物に行くときは
扇子を持って行ってないのだが
冬って厚着をして出かけて
店内に入ると暖房が効いてて暑いので
ホットフラッシュが出ると
大変なことになる(;^_^A アセアセ・・・

普段から扇子は持ち歩こうっと。