ここしばらく出なかったのに
先週あたりから手首の腱鞘炎が出てきちゃった。
痛いよぉ～・゜゜・(>_<;)・゜゜・。
以前、腱鞘炎になったときは かなり悪化して
コップも持てないほど痛かったので
夜寝る時には手首を固定するギプスを
病院で作ってもらって
それを包帯で巻いて寝てました(^-^;
今回はそこまで悪化しないように
さっそく湿布とサポーターをしてます♪
うちには いつでも使えるように湿布が常備してあって、
手首、足首、ヒザのサポーターや
腰、首のコルセットがあるので準備万端！(^_^)v
どうでもいいが、
どんだけ 関節が弱いんだか(;´д｀)トホホ
先週あたりから手首の腱鞘炎が出てきちゃった。
痛いよぉ～・゜゜・(>_<;)・゜゜・。
以前、腱鞘炎になったときは かなり悪化して
コップも持てないほど痛かったので
夜寝る時には手首を固定するギプスを
病院で作ってもらって
それを包帯で巻いて寝てました(^-^;
今回はそこまで悪化しないように
さっそく湿布とサポーターをしてます♪
うちには いつでも使えるように湿布が常備してあって、
手首、足首、ヒザのサポーターや
腰、首のコルセットがあるので準備万端！(^_^)v
どうでもいいが、
どんだけ 関節が弱いんだか(;´д｀)トホホ
コメント
2. 無題
間が悪いというか、私といて３度足挫いたっけ。修学旅行も足挫いてて、あまりまわれなかったよね。
早く良くなるといいね。あまり無理しないでね。
そう言えば、私も年末に駅の階段落ちてひどい目にあいました。私の原因は単に体重オーバーかも（−＿−；）
＞まっこ
よく足首を捻挫してたっけね～(笑)
あ、でもね、
足首の捻挫よりも ヒザの捻挫の方が
ハンパ無く痛いんだよー！（＞＜）
ヒザの捻挫の痛みって想像出来ないと思うけど(笑)
1. 無題
(+_+)
どうしてなっちゃうの？
お仕事で手首に負担がかかるとかかな？
あんまりひどくならないといいですねぇ…
お大事に…
あっ水換えとか大変そう(^∇^;)
＞ちゃこさん
エステの仕事をするようになったら
手首の腱鞘炎が 慢性化したみたいです(;´▽｀A``
一番困るのが、雑巾やタオルを絞る動作かなぁ。
手首をひねりながら力を入れると
激痛が走りますΣ(=∇=ノノヒィッッー!!