2週間ほど前から、右肩の関節がズキっと痛くて
ず～っと治らないので、整形外科へ行ってきました。
動かせないほど痛いわけじゃないから
そのまま放っておいてもイイかなぁ～って思ったんだけど
悪化したら困るしね(^^;)
レントゲンを撮ったら骨には異常がなくて、
どうやら肩の腱や筋肉に炎症が起きてるみたいです。
ドクターに「なにか激しい運動しましたか？」と聞かれて
ふと思い起こしてみたら、
肩の痛みが出だしたのは
部屋の大掃除＆ベッドやタンスを移動した日と重なるので
それが原因じゃないかと・・・(笑)
確かに、無理して重いものを持ったりしたからなぁ(^▽^;)
四十肩の初期症状とも言えるので、
2週間は無理して重いものを持ったりしないで
安静にするように言われました(;´д｀)トホホ
治療は特にしないでOKみたいです。
はぁ～・・・老化をヒシヒシと感じております。。。。(( T_T)トボトボ
ず～っと治らないので、整形外科へ行ってきました。
動かせないほど痛いわけじゃないから
そのまま放っておいてもイイかなぁ～って思ったんだけど
悪化したら困るしね(^^;)
レントゲンを撮ったら骨には異常がなくて、
どうやら肩の腱や筋肉に炎症が起きてるみたいです。
ドクターに「なにか激しい運動しましたか？」と聞かれて
ふと思い起こしてみたら、
肩の痛みが出だしたのは
部屋の大掃除＆ベッドやタンスを移動した日と重なるので
それが原因じゃないかと・・・(笑)
確かに、無理して重いものを持ったりしたからなぁ(^▽^;)
四十肩の初期症状とも言えるので、
2週間は無理して重いものを持ったりしないで
安静にするように言われました(;´д｀)トホホ
治療は特にしないでOKみたいです。
はぁ～・・・老化をヒシヒシと感じております。。。。(( T_T)トボトボ
コメント
2. 無題
やはり初体験の時が一番痛かったかも^^
整体師の立場から言わせてもらうと結局筋肉の衰えが
原因なので、ダンベル体操で腕の上げ下ろし体操をしてると
防ぐ事が出来ますが、なってしまったら終わるのを待つしか
ないのかな？
あとは豊富な臀部のお肉を移植するとか？^^
お大時にね！出張マッサージ承ります！！
＞たかひろ
たかひろの場合は特別に五十肩です。
1. 今度は・・・
やっぱり掃除やら片付けを頑張り過ぎたんじゃない？
日曜日はＳＭＡＰのコンサートだと思うけど、
ガンガン踊りまくらないようにね！
右腕を上げるのは厳禁です！！
ステップだけ踏んで楽しんで来ましょう（笑）
＞ようちゃん
あちこち痛くなるよねぇ～(笑)
はりきって大掃除をやりすぎたみたい（＾＾ゞ
明日はSMAPのライブだけど、咳喘息も治ってないし
おとなしくしておくわ～(笑)