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信じてもらえません

12月に入っても まだリバウンドしてません♪
っていうか、ちょこっと体重が減ってるかも。

最近は職場の人やお客さんからも
「ウエストがスッキリして痩せたね」
と言われるようになりました(^^ゞ

で、そのあとに聞かれる事と言えば
「どうやって痩せたの?」です(笑)
ま、女性なら誰でも関心があることですもんね。

私は正直に
「1日中お腹をへこませて過ごしてるだけです」
って言うんだけど、

「特別な運動したの?」
「食事を減らしてるんでしょ?」
「高いダイエットサプリを飲んだの?」
と、誰も信じてくれない(^-^;

本当に 運動も食事制限もしてないし、
ダイエットサプリも飲まずに
ただ、お腹をへこませてるだけなんだけどなぁ。。。


特に10年前からおデブな私を知ってる店長は
全く信じてくれない(笑)

うちの店長って、ホントひどいんだよね。
自分が若い頃にすごく痩せてて、
どんなに食べても太らない体質だったので
痩せたくても痩せない人の気持ちが解らなかったのだ。

だから、おデブな私に
「ぱふちゃんヒザが悪いんだから、体重を軽くしなさい」とか
「痩せるのは簡単でしょ、太るほうが大変よ」などと
散々言ってた( -_-)フッ

でも、店長も50歳を過ぎてから徐々に太ってきたわけで(笑)
さすがにヤバイと思ったらしく、
スポーツジムやホットヨガに通って
頑張って痩せようとしてるんだけど、
何をやっても ちっとも痩せないみたい(笑)

痩せるのは大変なんだと、やっとわかったので
ずっと太ってた私がみるみる痩せたのが
余計に信じられないみたい( ̄m ̄〃)ぷぷっ!

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無題

かなり意識しないと「へこませダイエット」続けられないー
仕事中やろうかなと思ったけど、仕事集中すると腹たるでる
  • Toshi
  • 2009/12/11(Fri)01:05:42
  • 編集

>Toshiさん

頭を使う事をしてるときは お腹を意識できないので、
お風呂に入ってる時とか、歯磨きしてるときとか
洋服を着替えてる時など、
頭を使ってない時に意識して
思いっきりへこませてみて下さい!(笑)

特にお風呂は へこませてるお腹が良く見えるから
「おっ!腹へこませると カッコイイじゃん、俺!」とか
思いながらやると効果大です(・ω・)bグ
  • 2009/12/11 05:24

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Co.アドルゲシー
Co.オイヤポサンジィ
Co.オイヤポクエンシス
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Co.バーゲサンジィ
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プロフィール

HN:
ぱふ
年齢:
50
性別:
女性
誕生日:
1966/12/27
職業:
エステティシャン
趣味:
アクアリウム、音楽鑑賞
自己紹介:
都内在住のお気楽主婦。

水槽で熱帯魚を飼育中。
特にアイバンドのコリドラスが大好き♪

2009年夏からEXILEファンになり、
あっちゃんの甘い歌声に癒される毎日(*^^*)
時々、妄想が暴走してます(^ ^ゞ

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